Chips de pomme de terre 0% m.g.

Publié le par Oum Titi

Chips de pomme de terre 0% m.g.

J'ouvre une nouvelle catégorie de cuisine que j'ai intitulé "Reflex Léger" qui regroupe les recettes sucrées et salées sans matière grasse mais tout en restant gourmandes!

Pour commencer, je vous propose cette recette de chips ultra-light et surtout ultra simple à faire.

Il suffit juste d'avoir le moule qui va avec, qu'on trouve dans tout les magasins déco/maison.J'ai acheté le mien pour la modique somme de 5 euros et vous pouvez trouvez de grand modèle.

Pour la recette , juste des pommes de terres et du sel!

Je vous conseille de prendre des pommes de terre variété "Bintje" ou variété spéciale frites.Elle donne des chips croquantes et légères.

Coupez en rondelles les pommes de terres assez fines et salez selon goût.

Placez les rondelles dans le moule et mettez au four à micro-onde pleine puissance pendant 8 minutes environ.

Il faut que les chips soient cuites ,croquantes avec une belle couleur dorée .

Si elles sont trop molles ,remettez au micro onde 1 à 2 min.

Voilà c'est prêt!

Chips de pomme de terre 0% m.g.
Chips de pomme de terre 0% m.g.

Publié dans Reflex Léger

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